Các hòn đảo Việt Nam là điểm đến lý tưởng vào mùa hè, nhưng nhiều du khách lại ám ảnh say sóng. Khi chuẩn bị kỹ lưỡng, việc đi tàu có thể trở nên nhẹ nhàng hơn.
Loại củ quen thuộc có mặt trong hầu hết gian bếp – nổi tiếng giàu beta-caroten, tiền chất vitamin A cực kỳ tốt cho thị lực và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, nhiều người lại vô tình 'giết chết' tới 90% dưỡng chất của cà rốt chỉ vì... cách nấu sai.
Đặt một củ gừng ở đầu giường trước khi đi ngủ là mẹo chăm sóc sức khỏe đơn giản nhưng hiệu quả được nhiều người áp dụng; cụ thể mẹo này có tác dụng gì?
Nước chanh nghệ là một thức uống tốt bổ sung vào thói quen hàng ngày, giàu chất chống oxy hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe...
Đậu đen là loại hạt rất sẵn có ở Việt Nam và mua dễ dàng. Đây là một thực phẩm có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Trong các buổi tiệc, gặp mặt bạn bè, việc uống rượu bia gần như là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều đồ uống có cồn có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, say xỉn, đau đầu, buồn nôn, thậm chí gây nguy hiểm đến sức khỏe. Thay vì dùng đến các loại thuốc giải rượu, bạn hoàn toàn có thể áp dụng những phương pháp giải rượu tự nhiên, an toàn và hiệu quả dưới đây.
Trong y học cổ truyền, các thầy thuốc đời xưa rất chú trọng dùng các hạt đậu như một vị thuốc quý, vừa bồi bổ sức khỏe vừa phòng chống bệnh tật.
Từ xưa đến nay, trà không chỉ là thức uống giải nhiệt quen thuộc mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5 kéo dài 5 ngày, nhiều gia đình có kế hoạch về quê, đi chơi xa bằng tàu, xe. Tuy nhiên, đối với một số người, nỗi 'ám ảnh' lớn nhất của họ chính là cảnh say xe.
Chè lam là một trong những đại diện của Việt Nam, góp mặt trong danh sách món ăn từ lạc ngon nhất thế giới của Taste Atlas.
Không chỉ là loại gia vị quan trọng, loại quả này còn giúp cơ thể ngăn chặn được nhiều căn bệnh.
Trong y học cổ truyền, các thầy thuốc đời xưa rất chú trọng dùng các hạt đậu như một vị thuốc quý, vừa bồi bổ sức khỏe vừa phòng chống bệnh tật.
Nước chanh gừng được pha chế từ gừng tươi và nước cốt chanh, vậy uống nước gừng chanh có tác dụng gì?
Trong nhịp sống hiện đại, việc chăm sóc sức khỏe bằng các sản phẩm tự nhiên đang trở thành xu hướng được nhiều người ưa chuộng. Cốt gừng tràm khuynh diệp Mộc Hương Sơn chính là lựa chọn hoàn hảo cho những ai tìm kiếm giải pháp an toàn, hiệu quả để giữ ấm cơ thể, giảm đau nhức và thư giãn tinh thần. Vậy sản phẩm này có gì đặc biệt? Hãy cùng khám phá chi tiết qua bài viết dưới đây!
Gia vị không chỉ giúp món ăn thêm đậm đà, mà còn có thể là 'trợ thủ' đốt mỡ hiệu quả nếu biết cách sử dụng đúng.
Nghệ, gừng, bạc hà là một số loại thảo mộc có tác dụng cải thiện lưu thông máu tới phổi, giảm viêm, hỗ trợ hiệu quả cho những người bị phổi tắc nghẽn mạn tính.
Gà kho gừng là món ăn nhiều chất dinh dưỡng, thơm ngon, phù cách làm món này khá đơn giản.
Không nhìn theo dòng xe đang chạy, không đọc sách và sử dụng điện thoại, chọn chỗ ngồi hợp lý, sử dụng một chút trà gừng trước mỗi chuyến đi là những mẹo đơn giản nhưng hiệu quả tránh say xe.
Gừng là loại dược liệu quen thuộc trong Đông y, việc sử dụng gừng không đúng cách có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn.
Với những công dụng tuyệt vời, quả chanh cũng có thể pha chế thành nhiều loại thức uống tốt cho sức khỏe, làn da và vóc dáng... Chúng ta hãy bỏ túi một vài công thức để có một loại đồ uống 'ngon, bổ, rẻ' thay thế các loại đồ uống đóng chai bán sẵn nhiều đường không tốt cho sức khỏe.
Người Trung Quốc có khá nhiều mẹo giải rượu nhanh hiệu quả, giúp cơ thể hồi phục sớm hơn sau khi phải đối phó với sự tàn phá của chất cồn.
Chỉ mất vài phút chuẩn bị mỗi sáng, 3 loại đồ uống đơn giản dưới đây lại mang đến lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Gừng là loại gia vị tốt cho sức khỏe, dưới đây là các bài thuốc chữa bệnh từ củ gừng bạn không nên bỏ qua.
Khi tiếng trống hội bắt đầu cất vang trên vùng đất Đào Xá, huyện Thanh Thủy, các khu xóm lại đông vui nhộn nhịp, tất bật để chuẩn bị những mâm cỗ thờ. Ghé thăm nhà văn hóa khu 4, ngay lập tức, mùi hương thơm lừng từ nồi bánh mật đang nấu trên bếp lửa hồng đã đánh thức khứu giác của những người khách xa chúng tôi. Từ lâu, bánh mật không chỉ là món ăn độc đáo mà còn là lễ vật không thể thiếu trong mâm cỗ thờ, thể hiện tấm lòng thơm thảo của người Đào Xá dâng lên các bậc thánh nhân đã có công dựng nước và giữ nước trong lễ hội truyền thống ở quê hương.
Gừng là một trong những loại gia vị quen thuộc với nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Bảo quản gừng để kéo dài thời gian sử dụng của gừng, đặc biệt là khi bạn có lượng gừng lớn mà không thể sử dụng hết ngay. Để bảo quản gừng đúng cách, bạn có thể áp dụng các phương pháp dưới đây để giữ cho gừng luôn tươi lâu mà không mất đi hương vị và chất dinh dưỡng
Một số loại đồ uống có thể sử dụng trong mùa đông không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn chứa canxi, vitamin D, các hợp chất chống viêm có tác dụng bảo vệ hệ cơ xương khớp.
Gừng là thảo dược, gia vị trong mỗi căn bếp gia đình. Khi sử dụng đúng cách, gừng quý tựa nhân sâm nhưng nếu dùng sai sẽ thành độc dược.
Nước chanh gừng là thức uống được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khỏe, dưới đây là những người nên uống nước chanh gừng thường xuyên.
Món gừng ngâm giấm là một trong những thực phẩm hỗ trợ tốt cho sức khỏe nhưng ít người biết đến.
Uống nước gừng trước khi ăn sáng 30 phút cơ thể sẽ nhận được những lợi ích rất tuyệt vời.
Bên cạnh những lợi ích không thể phủ nhận, gừng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn, dưới đây là những người không nên ăn gừng.
Bánh chè lam là đặc sản có ở nhiều vùng quê khác nhau trên cả nước, mỗi nơi có những công thức khác nhau nhưng nguyên liệu hầu như ở đâu cũng vậy, đó là đường mật, gừng tươi, bột gạo nếp rang, lạc rang… Đặc biệt, để chiếc bánh chè lam trông hấp dẫn, bắt mắt và ngon miệng, nhiều người đã biến tấu món bánh chè lam truyền thống thành món bánh chè lam lá dứa với màu xanh bắt mắt và ngon miệng.
Cảm cúm là một bệnh truyền nhiễm phát sinh ở cả bốn mùa trong năm nhưng thường gặp nhiều hơn vào hai mùa Đông - Xuân.
Thức uống từ củ gừng và chanh tươi được nhiều người yêu thích, vậy uống nước chanh gừng tươi có tác dụng gì?
Cảm cúm là một bệnh truyền nhiễm phát sinh ở cả bốn mùa trong năm nhưng thường gặp nhiều hơn vào hai mùa Đông - Xuân.
Kết hợp dầu gió với gừng tươi là mẹo hay không nhiều người biết đến, tuy đơn giản nhưng đem lại hiệu quả đáng kinh ngạc.
Cúm mùa đang làm nhiều người 'lao đao' với các triệu chứng cúm như sốt, ho, sổ mũi, hắt hơi, mệt mỏi,... Việc tăng cường miễn dịch bằng các loại thảo mộc tự nhiên, an toàn rất được quan tâm.